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Atividade sobre origem das mandalas para o 6º ano, 7º ano, 8º ano ou 9º ano.
TEMA: ORIGEM DAS MANDALAS
Quando encontramos expressão nos desenhos de mandalas, o inconsciente reage reforçando uma atitude de devoção á vida.
Toda nossa existência nos remete a uma forma. Seja pela harmonia ou pela natureza divina que ela exprime, essas formas geométricas emana uma energia, que permite ao observador ingressar em um estado mental receptivo.
Por isso, os místicos de Oriente vêm usando há séculos as mandalas destinadas a aumentar a concentração, tornando a mente humana mais calma. A mandala é uma palavra de origem sânscrita que significa: centro, circunferência.
Desde cedo a humanidade se expressa em formas circulares. Para comprovar essa afirmação, encontram-se vários vestígios em antigos detalhes rupestres na África, Europa e América do Norte. Em razão do volume dessa manifestação, somos capazes de deduzir a sua importância. Muito embora se desconheça o objetivo desses desenhos, se voltarmos um pouco na história natural de nossa existência talvez possamos compreender o significado dos círculos que formam as enigmáticas mandalas. Crescemos por meio da fecundação de um ovo (óvulo), atravessamos uma passagem tubular envolvida numa série de músculos circulares para, finalmente, chegarmos ao mundo através de uma abertura circular. Após o nascimento do ser humano, que ocorre num planeta também cuja forma é circular, entramos em contato com a primeira forma: o peito da mãe, também circular, num corpo formado de átomos que se movimentam através de padrões curvos.
A experiência descrita acima, codificada em nosso corpo, nos predispõe a reagir ao círculo. A vida dos antigos seres humanos também explica a importância do uso dessa forma, já que o contato do ser humano com a natureza era maior e, por isso, a influência do Sol (forma circular por excelência) era reverenciada em diversos rituais. O astro era considerado fundamental para as atividades de sobrevivência da raça humana. Entre elas se destacam como atividades principais: a caça e a colheita. Tais atividades eram realizadas à luz do dia e, ao cair da noite, todas as pessoas se reuniam em torno de fogueiras agrupando-se naturalmente em círculos a fim de receber o calor do fogo que estava estrategicamente posicionado no centro da roda.
Durante o dia, a luz do Sol acompanhava os seres humanos despertos pela própria presença solar. Com a chegada da noite, a ausência do Sol permitia que os homens dormissem. A alternância entre o sono noturno e a vigília diurna regulada pela luz do Sol nos faz compreender a simbologia desse astro como o estímulo da vigília, da consciência dos homens. Da mesma forma, a Lua também era reverenciada pelos homens como sendo o símbolo natural do poder de influenciar a vida humana, fato que ainda é lembrado em nossos dias pelo reconhecido poder da Lua sobre as águas.
Antigas mandalas lavradas em vários lugares do mundo revelam a importância que esses dois corpos celestes exerciam na vida dos terrestres. Danças e cânticos feitos em círculos são realizados utilizando formas circulares.
Para usar uma mandala como instrumento de relaxamento, focalize o centro da configuração, excluindo de sua mente qualquer outro pensamento. Depois de concentrar-se durante alguns minutos, sua mente se tornará mais calma, sendo o costumeiro diálogo interno e os pensamentos agitados substituídos por um agradável estado de tranquilidade. Com um pouco de prática, essa técnica elimina rapidamente qualquer pensamento indesejado. Você será capaz de ingressar em um estado de consciência relaxado, no qual o lado direito do cérebro cria prontamente suas imagens e as ideias e intuições lhe vêm facilmente à mente. Você pode experimentar essa sensação utilizando a mandala.
Atividades
ALUNO (A):
1ª) Segundo o texto, o que as mandalas podem expressar em nosso consciente?
2ª) De acordo com o texto, o que as formas geométricas nos proporcionam? O que ela nos permite observar?
3ª) Qual a origem e o significado da palavra MANDALA?
4ª) A humanidade sempre se expressou em formas circulares. Para comprovar esta afirmação, cite elementos presentes no texto.
5ª) Retire a informação do texto que comprova que nossa existência tem origem a partir de círculos.
6ª) As mandalas são figuras geométricas, que se observadas com atenção, nos proporcionam diversos pensamentos positivos. Retire do texto exemplos empregados que têm características parecidas com mandalas.
7ª) O que as antigas mandalas revelam sobre os principais astros do céu?
8ª) O que deve ser feito para utilizar uma mandala como instrumento de relaxamento?
9ª) Praticando a técnica de relaxamento com mandalas cuidadosamente, que benefícios ela traz para nós?
10ª) Como o cérebro reage diante das observações de mandalas?
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