Atividade sobre Ginástica: movimentos estáticos e dinâmicos - 1º e 2º ano fundamental

Preparamos uma excelente Atividade de Educação Física sobre Ginástica: movimentos estáticos e dinâmicos para os estudantes do 1° e 2° ano. Esta é uma atividade física milenar que combina movimentos de força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação, sendo considerada uma excelente forma de exercício para o desenvolvimento físico e mental. Venha conhecer, baixar e aplicar em sala de aula.

Você pode baixar esta atividade em PDF no final, pronta para impressão.

A GINÁSTICA

A GINÁSTICA É UMA PRÁTICA CORPORAL QUE SURGIU NA GRÉCIA ANTIGA E ENVOLVE UMA SÉRIE DE MOVIMENTOS QUE TRABALHAM HABILIDADES COMO A FORÇA, FLEXIBILIDADE, CONCENTRAÇÃO (FOCO), EQUILÍBRIO E COORDENAÇÃO MOTORA.

ELA É CONSTITUÍDA DE ELEMENTOS BÁSICOS, QUE INCLUEM MOVIMENTOS ESTÁTICOS E DINÂMICOS.

MOVIMENTOS

EQUILÍBRIO: ENVOLVE A ESTABILIDADE DO CORPO USANDO ALGUMA PARTE DO CORPO COMO APOIO, COMO, POR EXEMPLO, FICAR EM PÉ COM UMA PERNA SÓ E NÃO CAIR. 

SALTO: MOVIMENTO NO QUAL O CORPO SAI DO SOLO POR UM DETERMINADO TEMPO ATRAVÉS DA APLICAÇÃO DE UMA FORÇA OU IMPULSO.

GIRO E ROTAÇÃO: MOVIMENTO QUE PODE OCORRER NO SOLO OU NÃO, E ENVOLVE O MOVIMENTO DO CORPO EM TORNO DE UM EIXO, QUE PODE SER UM OBJETO OU EM TORNO DE SI MESMO.

REFLETINDO

EQUILÍBRIO É CARACTERIZADO COMO UM TIPO DE MOVIMENTO ESTÁTICO, DIFERENTEMENTE DOS DEMAIS QUE SÃO CONSIDERADOS DINÂMICOS. TODOS ELES EXIGEM MUITA TÉCNICA E PREPARO FÍSICO PARA SEREM EXECUTADOS COM SEGURANÇA E NÃO CAUSAR LESÃO NOS ATLETAS.

TUDO SALA DE AULA, 2024.

1. ONDE A GINÁSTICA SURGIU?

A) BRASIL.

B) EGITO.

C) GRÉCIA.

D) CHINA.

2. COMO SÃO CLASSIFICADOS OS MOVIMENTOS?

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3. MARQUE O ÚNICO ITEM QUE NÃO REPRESENTA UMA PRÁTICA DE GINÁSTICA.

VEJA AS IMAGENS E PINTE AS TARJETAS CORRETAS.

 

4. O HOMEM ESTÁ:

 

 

5. A MENINA ESTÁ:

 

 

6. A BAILARINA ESTÁ:

 

7. NO CAÇA-PALAVRAS ABAIXO, ENCONTRE AS PALAVRAS DO QUADRO.

FORÇA, FOCO, EQUILÍBRIO

8. VOCÊ JÁ ASSISTIU A ALGUMA APRESENTAÇÃO DE GINÁSTICA? SE SIM, O QUE MAIS CHAMOU SUA ATENÇÃO?

_________________________

9. PINTE O DESENHO DA GINASTA ABAIXO.

Fonte: https://br.freepik.com/vetores-premium/livro-de-colorir-para-criancas-a-ginasta-com-uma-fita_18662998.htm

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Atividade feita com carinho por Tudo Sala de Aula!😊

GABARITO

1C / 2. Estático e dinâmico. / 3A / 4. Equilibrando-se. / 5. Saltando. / 6. Girando. / 7. Conferir na questão. / 8. Resposta pessoal. / 9. Conferir na questão.