Atividade sobre Ginástica Artística - 3º ano, 4º ano e 5º ano

Apresentamos uma excelente atividade de educação física sobre Ginástica Artística para os estudantes do 3°, 4° e 5° ano. A ginástica artística é uma modalidade esportiva que envolve força, flexibilidade, coordenação e concentração. Conheça, baixe e aplique em sala de aula!

HABILIDADE BNCC:

(EF35EF07) Experimentar e fruir, de forma coletiva, combinações de diferentes elementos da ginástica geral (equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias, com e sem materiais), propondo coreografias com diferentes temas do cotidiano.

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GINÁSTICA ARTÍSTICA

A ginástica artística é uma modalidade esportiva que envolve um conjunto de movimentos técnicos. Esses movimentos exigem força, flexibilidade, equilíbrio, agilidade e habilidades acrobáticas. Os ginastas realizam movimentos e acrobacias em aparelhos como barras, trave, solo e salto.

Você sabia?

Inicialmente, essa modalidade era conhecida como ginástica olímpica. Com o tempo, após a introdução da ginástica rítmica desportiva e da ginástica de trampolim, o nome foi alterado para ginástica artística.

APARELHOS

A ginástica artística faz uso de diversos aparelhos especializados, cada um desenvolvido para diferentes tipos de movimentos e habilidades. Os aparelhos variam conforme a categoria, sendo diferentes para as competições femininas e masculinas.

Na prática masculina, os principais aparelhos são:

Cavalo com alça: É um aparelho com duas alças suspensas, onde o ginasta realiza movimentos circulares e de balanço.

Argolas: Contém dois anéis suspensos onde o ginasta deve realizar uma série focada em força e equilíbrio, realizada pelos membros superiores do corpo, geralmente mantendo o corpo suspenso no ar.

Barra Paralela: São dois aparelhos paralelos e horizontais, onde o ginasta executa movimentos de balanço, giros e saltos entre as barras.

Já na prática feminina os principais aparelhos são:

Barras Assimétricas: São duas barras horizontais colocadas em diferentes alturas. As ginastas realizam movimentos de balançar, girar e saltar entre as barras.

Solo: É uma área com um tapete macio onde as ginastas executam rotinas coreografadas que combinam saltos, giros e acrobacias.

Barra de equilíbrio: É um dos principais aparelhos para a ginástica artística feminina. Elas são utilizadas para executar uma série de movimentos acrobáticos e coreográficos.

REFLETINDO

A ginástica artística é uma modalidade esportiva que exemplifica a fusão entre força, flexibilidade, coordenação e precisão técnica. Esse esporte não apenas celebra a capacidade humana de realizar feitos extraordinários, mas também serve como um símbolo de determinação e inovação.

Tudo Sala de Aula / 2024

ATIVIDADE DE FIXAÇÃO

1. A ginástica artística é um esporte que requer a execução de uma série de movimentos técnicos. O que esses movimentos exigem do atleta?

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2. Como era chamada a ginástica artística no início de sua prática?

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3. Na ginástica artística, os atletas realizam movimentos e acrobacias em determinados aparelhos. Cite quadro deles.

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4. Segundo o texto, os aparelhos da ginástica artística utilizados nas categorias são os mesmos para o público feminino e para o masculino?

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5. Todos os aparelhos apresentados nas alternativas abaixo fazem parte da competição masculina, exceto:

a) Argolas.

b) Barra paralela.

c) Cavalo com alças.

d) Barra de equilíbrio.

6. Observe a imagem.

A imagem acima mostra uma das apresentações da ginasta Rebeca Andrade nos Jogos Olímpicos de 2024. Que aparelho ela estava utilizando durante essa apresentação?

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7. Em qual prova da ginástica artística os atletas executam uma série de movimentos acrobáticos e coreográficos, sendo um dos principais nas competições femininas?

a) Solo.

b) Argola.

c) Barra de equilíbrio.

d) Barras assimétricas.

8. Giros, saltos e acrobacias realizados pelas ginastas são movimentos de qual prova da ginástica artística? 

a) Solo.

b) Barra paralela.

c) Barra de equilíbrio.

d) Barras assimétricas.

9. Escreva corretamente o nome dos aparelhos utilizados na ginástica artística conforme mostrado nas imagens a seguir.

10. Observe a imagem abaixo.

Que tipo de aparelho da ginástica artística está sendo utilizado nessa imagem?

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11. Descreva o aparelho “Barra Paralela” utilizado na ginástica artística masculina.

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Atividade feita com carinho por Tudo Sala de Aula!😊

GABARITO

1. Força, flexibilidade, equilíbrio, agilidade e habilidades acrobáticas. / 2. Ginástica olímpica. / 3. Sugestão de Resposta: Cavalo com alça, barra de equilíbrio, Argolas e barra de equilíbrio. / 4. Não. / 5D / 6. Barras assimétricas. / 7C / 8A / 9. Solo, cavalo com alça, argolas, barras assimétricas, barra paralela e barra de equilíbrio. / 10. Argolas. / 11. São dois aparelhos paralelos e horizontais, onde o ginasta executa movimentos de balanço, giros e saltos entre as barras.